01 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 48,46g | Prot: 61,68g | Karb: 97,06g.
Kahvaltı: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Сахар, Овсяноблин, Nescafe Dolce Gusto Grande, Избенка Молоко 3,2%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Öğle Yemeği: Капустный Салат, Запеченная или Жареная Камбала, Овощное Рагу. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Ряженка 3,2%, Шоколад, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|