01 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
653 kcal
|
Yağ: 8,00g | Prot: 43,65g | Karb: 111,22g.
Kahvaltı: Помидоры, Яблоко Зеленое, Приготовленная Квашеная Капуста, Frustyle Малина, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Öğle Yemeği: Ичалки Сыр Диетический 27%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Приготовленная Квашеная Капуста. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Салат-Микс, Цветная Капуста. Aperatifler/Diğer: Нектарин, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|