01 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 38,56g | Prot: 40,82g | Karb: 81,18g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Cornetto Vuoto, Cappuccino. Öğle Yemeği: Caffè Macchiato, Baci di Dama, Fini Carpaccio di Pesce Spada, GrissinBon Fagolosi. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|