01 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 54,35g | Prot: 34,01g | Karb: 41,32g.
Kahvaltı: Äpfel, Walnüsse. Öğle Yemeği: Omelett oder Rührei mit Käse. Akşam Yemeği: Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
angelnewyork Kilo Geçmişi
|