01 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 37,54g | Prot: 25,53g | Karb: 65,68g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. Öğle Yemeği: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|