01 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
605 kcal
|
Yağ: 14,24g | Prot: 13,92g | Karb: 104,79g.
Kahvaltı: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Сахаром, Оладьи на Кефире. Öğle Yemeği: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Чай, Оладьи на Кефире. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|