02 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 36,46g | Prot: 47,01g | Karb: 37,32g.
Kahvaltı: Курица Вареная. Öğle Yemeği: Картофельное Пюре, Шницель Куриный. Akşam Yemeği: Сыр Косичка, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|