02 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
582 kcal
|
Yağ: 12,63g | Prot: 37,47g | Karb: 80,02g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Морковь, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Груша Запечённая с Рикоттой. Öğle Yemeği: Магнит Помело, Винегрет без Масла, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|