02 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1835 kcal
|
Yağ: 60,38g | Prot: 101,56g | Karb: 208,02g.
Kahvaltı: Wonderful Amandes, l'origine du Goût Confiture Extra Abricot Yuzu, St Hubert Oméga 3, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Tutti Free Sucre, Pain Grillé. Öğle Yemeği: Poires, Qualité Traiteur Ma Salade Repas Bio (Boulgour,Quinoa,Tomates,Concombres,Carottes Jaunes,Graines de Courge), le Charcutier (Auchan) Jambon Arrosto Braisé. Akşam Yemeği: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Auchan Beurre Doux, Mousline Purée Nature, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
framboise6263 Kilo Geçmişi
|