02 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1586 kcal
|
Yağ: 73,94g | Prot: 65,08g | Karb: 165,57g.
Kahvaltı: Snickers Snickers, Кофе с Молоком, Премия Французская Горчица, President Сметана 10%, Оливье без Майонеза. Öğle Yemeği: Гороховый Суп, Сильпо Банан. Akşam Yemeği: Помидоры, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Овсяноблин с Сыром. Aperatifler/Diğer: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi
|