02 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
401 kcal
|
Yağ: 12,69g | Prot: 21,45g | Karb: 50,77g.
Kahvaltı: Rode Frambozen, Meli Honing, AH Magere Franse Kwark, Quaker Havermout, Nectarines. Öğle Yemeği: Ei, Prosciutto, Speltbrood, Brie. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|