|
mexican
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2260 kcal
|
Yağ: 56,45g | Prot: 79,84g | Karb: 227,97g.
Kahvaltı: Honey Whole Wheat Bread, mustard, Diet Coke, honeybaked ham, viactiv. Öğle Yemeği: subway chocolate cookie, diet coke, Shrimp spaghetti. Akşam Yemeği: pulled pork, mini corn dog, queso dip, tater tots, crackers, red wine, frozen margarita. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|