02 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 34,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 35,45g | Prot: 66,21g | Karb: 107,52g.
Kahvaltı: Heudebert La Biscotte, Café Régulier. Öğle Yemeği: Fromage à Tartiner, Picard Purée de Patate Douce Cuisinée à la Crème Fraîche, Le Gaulois Escalope de Dinde. Akşam Yemeği: Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Carrefour Tomates Séchées, Fromage à Tartiner, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Old El Paso Wrap de Blé Nature. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|