02 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1039 kcal
|
Yağ: 93,04g | Prot: 44,88g | Karb: 5,45g.
Kahvaltı: Tesco Cherry Tomatoes, Egg, Микоян Сало, Coffee. Öğle Yemeği: Tesco Double Cream, Coffee. Akşam Yemeği: Olive Oil, Tesco Aubergine, Tesco Boneless Half Salmon Side. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|