Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rosio19
Günlük
02 Eki 18
rosio19 Günlüğü, 02 Eki 18
rosio19 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
37,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ekim 2018:
1791 kcal
Yağ: 90,50g | Prot: 124,65g | Karb: 119,43g.
Kahvaltı:
Ruffles Original Potato Chips, Deli Sliced Ham, Bolillo, Egg, Cheddar Cheese , Peach.
Öğle Yemeği:
Peach, Joseph Farms Monterey Jack Cheese, Chicken Leg, Cucumber (with Peel) .
devamı için...
Haftada 5,1 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice drop!!!
02 Eki 18 üye tarafından:
John10251
Thank you 😊
02 Eki 18 üye tarafından:
rosio19
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rosio19 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle