03 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 110,78g | Prot: 64,61g | Karb: 77,14g.
Kahvaltı: 혼합 샐러드 채소, jj이 jj이베리코, 매운닭발, 아보카도, 파리바게트 통오트밀토스트. Öğle Yemeği: 바나나, Sunnuts 하루견과. Akşam Yemeği: 소주 처음처럼, 삼겹살구이. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|