03 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 33,42g | Prot: 45,25g | Karb: 130,15g.
Kahvaltı: Papayas. Öğle Yemeği: Coffee with Sugar, White Rice (Medium-Grain, Cooked), KFC Chicken Breast Original Recipe. Akşam Yemeği: Indofood Laksa Ala Singapura. Aperatifler/Diğer: Syrup. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|