03 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 20,36g | Prot: 128,55g | Karb: 220,53g.
Kahvaltı: Il Raccolto Pistacchi non Salati, Fresche Tradizioni Fettine Formaggio Fuso Light, Mirtilli, Milbona Skyr Mirtillo, Myprotein Impact Whey Protein, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Albume INRAN, Wasa Original, Patate Crude, Pizza Italia Basi per Pizza. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|