03 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 41,38g | Prot: 29,22g | Karb: 117,03g.
Kahvaltı: Лента Яблоко Гренни Смит. Öğle Yemeği: Леовит Суп-Пюре Куриный. Akşam Yemeği: Большевик Печенье Юбилейное с Темной Глазурью, Лазанья с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|