03 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 27,41g | Prot: 35,93g | Karb: 235,31g.
Kahvaltı: Raisins Secs, Aptonia Cereal Bars, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Lidl Pain de Mie Nature. Öğle Yemeği: Macaroni, Fricadelle. Akşam Yemeği: Macaroni. Aperatifler/Diğer: Gaufrettes à la Vanille (Plus de Gras), Raisins Secs. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|