04 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 36,30g | Prot: 43,74g | Karb: 145,48g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий Груша. Öğle Yemeği: Какао, Евроопт Булочка Сметанник, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Солянка Сборная Мясная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|