04 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 25,71g | Prot: 35,66g | Karb: 139,82g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре. Öğle Yemeği: Славянская Трапеза Суп Куриный с Домашней Лапшой. Akşam Yemeği: Курабье, Del Monte Половинки Персиков в Легком Сиропе. Aperatifler/Diğer: Лента Курага без Косточки, Sunfeel Варенье из Клубники, Curtis Черный Чай. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|