04 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 32,14g | Prot: 35,06g | Karb: 101,97g.
Kahvaltı: Пицца Суши Вок Спайс Тунец, Пицца Суши Вок Ролл Калифорния с Лососем. Öğle Yemeği: Капучино, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|