04 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 45,03g | Prot: 22,59g | Karb: 99,74g.
Kahvaltı: Harry Vollkorntoast, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, REWE Orange Direktsaft, Richter Fleischsalat, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Tee mit Milch, Marmelade. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Kartoffelgratin. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|