05 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 48,15g | Prot: 53,12g | Karb: 103,41g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: St Michel Madeleines (25g), U Miel de Fleurs, Delisse Yaourt Nature Sucré, Vinaigrette, Oeuf Dur, Tomates, Salade Verte. Akşam Yemeği: St Michel Madeleines (25g), Carrefour Coulis de Framboises, Delisse Fromage Blanc 0%, Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf, Aubergine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|