05 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1139 kcal
|
Yağ: 30,16g | Prot: 80,37g | Karb: 147,43g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Адыгейский, Домочай Рожок Ильинский, Сахар. Öğle Yemeği: Печень Свиная, Макароны из Цельной Пшеницы. Aperatifler/Diğer: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Минская Марка Творог Мягкий 4%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|