|
baru sempat nginput, setidaknya sudah ga stuck lg 😂
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 60,53g | Prot: 60,84g | Karb: 98,25g.
Kahvaltı: Pepaya, Rendang. Öğle Yemeği: Bakwan, Ceker, Ayam Goreng, Mie Bakso. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
khairunnisa_94 Kilo Geçmişi
|