05 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 38,62g | Prot: 17,64g | Karb: 109,45g.
Kahvaltı: Butterbrezel, Adelholzener Limette, Croissant. Öğle Yemeği: Sehriye Corbasi. Aperatifler/Diğer: Biscotto American Cookies. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|