05 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1900 kcal
|
Yağ: 89,97g | Prot: 85,87g | Karb: 190,41g.
Kahvaltı: Oranges, Nestlé Ricoré Cappuccino. Öğle Yemeği: Natural Mojo Fit Cappuccino, Natural Mojo Fit Berry, Graines de Chia Séchées, Baie de Goji, Candia Le Lait Demi-Écrémé. Akşam Yemeği: Pepsi Pepsi Max, Amora Sauce Samouraï, Frites Faits Maison, Tacos ou Tostada avec Boeuf, Fromage et Laitue. Aperatifler/Diğer: Crème Chantilly, Glace. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lilie la blonde974 Kilo Geçmişi
|