05 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 9,96g | Prot: 46,73g | Karb: 88,30g.
Kahvaltı: Суп Куриный с Рисом. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Рисом. Akşam Yemeği: President Творог 0,2%, Груша, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|