06 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 56,09g | Prot: 22,92g | Karb: 179,02g.
Kahvaltı: Un Helvası. Öğle Yemeği: Magnum Classic, XRoll Çikolatalı Gofret, Bitkisel Çay, Bim Kuş Lokumu. Akşam Yemeği: Peynirli Börek. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yasemin SEMİZ Kilo Geçmişi
|