a.conte7 Günlüğü, 06 Eki 18

a.conte7 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

67,9 kg Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg. Geriye kalan: 2,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ekim 2018:

1085 kcal

Yağ: 33,55g | Prot: 68,28g | Karb: 124,77g. Kahvaltı: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Pancake. Öğle Yemeği: Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Costine di Maiale, Barilla Pasta, Ceci Secchi. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Brava, continua così.

06 Eki 18 üye tarafından: Ombrettamia

Manca poco al traguardo!

06 Eki 18 üye tarafından: a.conte7


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

a.conte7 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

a.conte7 Günlüğü, 06 Eki 18

Yorum Gönder

a.conte7 Kilo Geçmişi