06 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1856 kcal
|
Yağ: 69,85g | Prot: 50,85g | Karb: 234,26g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Beurre (Salé), Conserves de Confiture. Öğle Yemeği: Pommes de Terre Frites, Melon, Figues, Vin de Table Rouge, Charal Very Best Burger. Akşam Yemeği: Brun Petit Beurre, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Confitures et Conserves, Danone Gervita Nature , Vin de Table Rouge, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pommes de Terre Sautées. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|