06 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
557 kcal
|
Yağ: 48,16g | Prot: 27,80g | Karb: 2,74g.
Öğle Yemeği: Coconut Oil, Butter, Boerewors, Gouda Cheese, Fried Egg. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|