06 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 36,25g | Prot: 45,99g | Karb: 104,29g.
Kahvaltı: Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Сырники Домашние, SPAR Курица Отварная, Рассольник. Aperatifler/Diğer: Вода, Ананасовый Сок. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|