07 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 31,78g | Prot: 18,83g | Karb: 176,76g.
Kahvaltı: Reçel Konserveleri, Köy Ekmeği. Öğle Yemeği: Çizmeci Time Wafer Master, Yeşil Elma. Akşam Yemeği: Balık, Karpuz. Aperatifler/Diğer: Muz, Bim Kavala Bademli Kurabiye, Çikolatalı Kurabiyeler (Tereyağlı), Cafex Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yasemin SEMİZ Kilo Geçmişi
|