07 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2348 kcal
|
Yağ: 76,02g | Prot: 113,03g | Karb: 291,34g.
Kahvaltı: Baguette, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Van Houten Chocolat Façon Bistrot, Tropicana Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, l'origine du Goût Confiture Extra Abricot Yuzu. Öğle Yemeği: St Mamet Fruitesse, Les Croisés Fromage Croque Monsieur, Tradilège Jambon Supérieur, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Longue Conservation. Akşam Yemeği: Panzani Tomacouli Nature, Zapetti La Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Panzani Spaghetti, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
framboise6263 Kilo Geçmişi
|