|
Результат за месяц
|
43,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
669 kcal
|
Yağ: 26,41g | Prot: 44,15g | Karb: 61,85g.
Kahvaltı: Цикорий, Маринадовъ Лечо по-Домашнему, Маринадовъ Икра Кабачковая, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Хек, Маринадовъ Лечо по-Домашнему. Akşam Yemeği: Бастурма, Чебурек. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Груша, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|