07 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
441 kcal
|
Yağ: 9,80g | Prot: 10,17g | Karb: 77,91g.
Kahvaltı: Pan Blanco Tostado, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Té Endulzados con Azúcar, La Serenísima Manteca. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|