07 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 71,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
660 kcal
|
Yağ: 54,34g | Prot: 28,96g | Karb: 12,35g.
Kahvaltı: Bacon, Land O'Lakes Salted Butter, Minced Garlic, Mushrooms, Chives, Scrambled Egg. Akşam Yemeği: Chili's Fresco Salad. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DaisyInTexas Kilo Geçmişi
|