08 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1333 kcal
|
Yağ: 49,51g | Prot: 32,43g | Karb: 195,09g.
Kahvaltı: Шоколад, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Сметана 15%, Колбаса Докторская, Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Своя Линия Йогурт 1%, Хлебец, Яблоко Глостер, Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi
|