08 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 15,97g | Prot: 14,12g | Karb: 111,08g.
Kahvaltı: Pain Complet, Président Beurre Léger. Öğle Yemeği: la Mère Poulard Crème de Caramel au Beurre Salé, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carrefour Choux Fleurs, Monoprix Barre Céréales Amandes et Noisettes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|