Adelevsp Günlüğü, 09 Eki 18

09 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55 kg Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

667 kcal Yağ: 7,96g | Prot: 33,77g | Karb: 118,90g.   Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Danone Yaourt Nature, Pomme, Regent's Park Plain Crumpets, Compote de Pommes Non Sucrée. Öğle Yemeği: Carrefour Flageolets, Oignons, Champignons de Paris (Sautés), Danone Yaourt Nature, Sauce de Soja, Pomme, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Poivrons. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Adelevsp Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.