09 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 48,24g | Prot: 44,47g | Karb: 70,13g.
Kahvaltı: Яблоко, Яйцо, Киви. Öğle Yemeği: Бекон, Мясо по-Французски, Жареная Картошка. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|