10 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 44,24g | Prot: 48,11g | Karb: 168,90g.
Kahvaltı: Cimory Yogurt Stroberi, Cuka (Sari Apel), Stroberi, Buah Anggur, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Bubur Sumsum, Bakwan, Ikan, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu, Telur Rebus. Aperatifler/Diğer: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Rujak. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shafa auliya Kilo Geçmişi
|