10 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 35,89g | Prot: 52,35g | Karb: 122,03g.
Kahvaltı: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шоколад, AXA Каша Овсяная с Черникой, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Куриное Филе Вареное, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Суп. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi
|