10 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 29,61g | Prot: 36,68g | Karb: 96,02g.
Kahvaltı: Leader Price Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Öğle Yemeği: Oeuf Dur. Akşam Yemeği: Stoeffler Flammekueche. Aperatifler/Diğer: Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|