AlbishkaL Günlüğü, 11 Eki 18

11 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,3 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.    Geriye kalan: 21,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

80 kcal Yağ: 3,37g | Prot: 10,82g | Karb: 0,72g.   Kahvaltı: Белковый Омлет. devamı için...
95 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,7 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AlbishkaL Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.