11 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 34,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2357 kcal
|
Yağ: 124,37g | Prot: 97,44g | Karb: 204,76g.
Öğle Yemeği: Dulano Würstel di Suino, Algida Cornetto Classico, Salame, Pane Bianco, Cotoletta alla Milanese, Cavolo Cappuccio. Akşam Yemeği: Salame, Mulino Bianco Pan Bauletto. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dolceribelle Kilo Geçmişi
|