12 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
772 kcal
|
Yağ: 43,06g | Prot: 21,70g | Karb: 72,05g.
Kahvaltı: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Torta de Frango. Aperatifler/Diğer: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela, Coco, Tapioca. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|